2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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2239 kcal
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지방: 90.01g | 단백질: 99.35g | 탄수화물: 250.83g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Kraft Cheez Whiz, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Silver Hills Squirrelly Bread, Butter. 저녁 식사: Jasmine Rice (Cooked), Chicken Chili, 2% Fat Milk. 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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