2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1030 kcal
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지방: 59.03g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 58.15g.
아침 식사: Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Mexido, Café, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto. 점심 식사: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Macarrão Cremoso. 저녁 식사: Ovo Mexido. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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