2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1120 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 134.66g.
저녁 식사: Alfamart Ikan Pindang, Labu, Sayur Asem, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 간식/기타: Prochiz Keju Slice, Frisian Flag Kental Manis, Filma Margarin, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). 더보기
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안정된 체중
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