2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.9 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
2903 kcal
|
지방: 124.96g | 단백질: 181.92g | 탄수화물: 203.27g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chopped Peppers & Onions, Egg. 점심 식사: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 저녁 식사: Corona Corona Light, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Submarine Hoagie Roll, City Barbeque Beef Brisket. 더보기
|
주 6.0 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|