2013년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 13일:
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1396 kcal
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지방: 41.12g | 단백질: 63.53g | 탄수화물: 189.23g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 점심 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Danone Gervais Kräuterquark. 저녁 식사: Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. 간식/기타: Streuselschnecke, Jacobs Choco Cappucino, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten, Ital d'Oro Fior Di Cacao, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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안정된 체중
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