Gewicht bleibt diese Woche gleich 🤷♀️ naja auch ok
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1333 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 125.88g.
아침 식사: Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee, Zucker, Lidl Milchbrötchen. 점심 식사: Mister Choc Milch & Cerealien Riegel, Dulano Geflügel-Salami, Bresso Feine Kräuter, Aldi Das Pure Haferbrot. 저녁 식사: Italiamo Pesto Alla Genovese, Garnele, Clever Pasta Erbsennudeln. 간식/기타: Crusti Croc Salzbrezeln. 더보기
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안정된 체중
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