2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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774 kcal
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지방: 27.27g | 단백질: 21.20g | 탄수화물: 126.53g.
아침 식사: Kuru İncir, Badem, Fındık, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Ananas, Yoğurt. 점심 식사: Kısır, Tavuk Çorbası. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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