2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
2442 kcal
|
지방: 56.72g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 459.95g.
아침 식사: Банан, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Геркулес Монастырский, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок. 점심 식사: Томатная Паста, Томатная Паста, Коноплянка Масло Льняное, Красная Фасоль. 저녁 식사: Здоровое Питание Цикорий, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон, Петрушка, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея. 간식/기타: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Здоровое Питание Цикорий, Rainbow Шоколад 80%, Здоровое Питание Цикорий, Ферматель Печенье Амарантовое. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|