2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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1873 kcal
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지방: 73.10g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 226.78g.
아침 식사: Banana, BPR Burro di Arachidi Smooth, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: Carote, Oggi Pesce Platessa Impanata, Pasta al Sugo. 저녁 식사: Milbona Yogurt Greco, Crownfield Fiocchi d'avena, Uva Sultanina, Ventura BB Shot. 간식/기타: Graffe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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