2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
|
1673 kcal
|
지방: 92.44g | 단백질: 82.26g | 탄수화물: 135.22g.
아침 식사: Монпасье, Домик в деревне Сливки 10%, Сырная Лепешка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Бородинский. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Говядины, Запеченная или Жареная Форель. 저녁 식사: Джинн Семечки Жаренные, Президент Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|