Brentm77님의 저널, 2021년 02월 8일

Mon. Very unexpected and unusual jump.
108.4 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
1243 kcal 지방: 61.13g | 단백질: 62.65g | 탄수화물: 118.37g.   저녁 식사: Daisy Sour Cream, O Organics Organic Guacamole, Kidney Beans (Canned) , Organic Jack's Cantina Style Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Costco Ground Beef 88/12, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. 간식/기타: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Kirkland Signature Three Berry Blend, Bananas . 더보기
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