2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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2542 kcal
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지방: 66.49g | 단백질: 206.90g | 탄수화물: 257.41g.
아침 식사: Fruttil Fruttosio Puro, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Panino Bianco Morbido, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Uncle Ben's Nacho Chips. 저녁 식사: Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Salmone. 간식/기타: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Nocciola, Fage Trublend Cocco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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