2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
2120 kcal
|
지방: 135.84g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 32.62g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. 점심 식사: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Гармония Сметана 20%, Окей Окунь Морской Жареный, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры. 저녁 식사: Рагу из Баклажанов, Франция Вино Белое Сухое, Danke Сыр Тильзитер , Авокадо Авокадо, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|