ср
|
112.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
539 kcal
|
지방: 23.47g | 단백질: 35.59g | 탄수화물: 50.55g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Овсяноблин, Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара. 점심 식사: Щи, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|