2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1252 kcal
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지방: 49.78g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 125.92g.
아침 식사: Chikalab Chikabar Tiramisu, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Сырные Хлебцы. 점심 식사: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Домик в деревне Сливки 10%, Borealis Креветка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Riscossa Спагетти. 저녁 식사: Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Chikalab Chikabar Tiramisu. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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