2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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795 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 73.01g | 탄수화물: 32.59g.
점심 식사: 高麗菜, 青花菜, 櫛瓜, 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 甜椒, 南瓜. 저녁 식사: 洽洽 葵瓜子, 石斑魚, 花生, 小魚乾, 牛肉, 杏仁, 腰果, 核桃, 米森 有機純黑芝麻粉, 花椰菜, 菠菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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