2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1269 kcal
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지방: 20.07g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 217.85g.
아침 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Baguette Brötchen. 점심 식사: Kölln Haferflocken, Mandarine, Quarkspeise, Aldi Trauben Kernlos. 저녁 식사: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Freshona Rahmgemüse Königsgemüse, Brokkoli. 간식/기타: Physalis, Äpfel. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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