2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1846 kcal
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지방: 88.03g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 182.85g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 점심 식사: Салат Витаминный, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Котлета Куриная, Hortex Гавайская Смесь. 간식/기타: Красная Цена Сушки Малютка, Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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