2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1411 kcal
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지방: 56.34g | 단백질: 104.57g | 탄수화물: 120.75g.
아침 식사: Дикси Киви, Вкусвилл Джем Брусничный, Домашний джем, Блин с геркулесом, 137 Degrees Pistachio Milk, Сырники из тофу. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, 365 Дней Кешью Необжаренный, Булгур, Куриная ветчина. 저녁 식사: ВкусВилл Масло Кунжутное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магуро Филе Тунца Натуральное, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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