2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
1894 kcal
|
지방: 55.57g | 단백질: 103.14g | 탄수화물: 241.03g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Царь Каша 7 Злаков , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Зеленый Чай, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Греческий Салат, Фарш с Овощами, Царь Лапша Гречневая . 저녁 식사: Чай с Молоком, Стародворье Ветчина Дугушка , Огурец (с Кожурой), Акашево Голень Куриная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|