2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1077 kcal
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지방: 77.33g | 단백질: 60.71g | 탄수화물: 34.57g.
아침 식사: Октябрьская Птицефабрика Колбаса Европейская, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Красная Цена Сметана 15%, Молочная Кухня Творожок, Моя Цена Сыр Костромской , Delicato Кокосовое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%. 저녁 식사: Красная Цена Рулет Бисквитный. 간식/기타: Вода. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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