2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1235 kcal
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지방: 97.22g | 단백질: 57.78g | 탄수화물: 29.11g.
아침 식사: Сыр, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Махеев Майонез Оливковый, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Картошка по Французски. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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