2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
|
1285 kcal
|
지방: 38.28g | 단백질: 149.41g | 탄수화물: 74.66g.
아침 식사: 水煎包, 7-11 大熱拿. 점심 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 荷包蛋. 저녁 식사: 排骨湯, 高麗菜, 花椰菜, 魚, 雞胸肉, 高麗菜, 花椰菜, 魚, 雞胸肉. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|