2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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2671 kcal
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지방: 110.70g | 단백질: 130.26g | 탄수화물: 283.06g.
아침 식사: 草莓, 荷包蛋, 台畜 三明治火腿 (60克). 점심 식사: 全家 拿鐵咖啡, 可口可樂 汽水, 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞, 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. 저녁 식사: 全家 京醬肉絲飯糰, 清炒蝦仁, 蝦, 全家 白飯, 鍋貼. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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