|
Не много об истории ДО...
Наверное многим здесь знакомо это чувство, просыпаешься утром, смотришь на себя в зеркало и думаешь "Какая я толстая".
Так вот и я такой была, даже в одно время делала распечатки "Фигуры мечты" и развешивала по комнате, якобы для мотивации, но это ещё больше играло на моих нервах, что наверное мне всё таки и помогло, я просто в один момент психанула, ну надоело мне смотреть на фигуру мечты лишь на картинках и в инстаграмм, ПП, отслеживание калорий, небольшие физ. нагрузки и вуоля, фигура мечты теперь не на картинках, а в зеркале!
Это я к чему, мечты сбываются, но дорога даётся идущему, поэтому всё у вас получится, главное брать себя в руки и что то делать для достижения своей цели!
|
43 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|