2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1620 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 108.11g | 탄수화물: 132.22g.
점심 식사: Chicken Stir Fry, Bananas . 저녁 식사: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kewpie Mayonnaise , Tomatoes, Rump Steak, Mission Original Wraps. 간식/기타: Peckish Cheese Rice Crackers, BSC High Protein Bar Low Carb Peanut Caramel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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