2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1087 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 171.31g.
점심 식사: Peaches , Chickpea salad. 저녁 식사: Peaches , Broccoli , Kale , Green Peas (Frozen) , Red Cabbage , Zucchini, Macro Organic Tofu . 간식/기타: Peanut Butter, Nature's Way Cacao Powder, Bananas . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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