2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1970 kcal
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지방: 66.64g | 단백질: 99.34g | 탄수화물: 256.11g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas, Coffee. 점심 식사: Pineapple, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. 저녁 식사: Great Value Cheese Tortellini, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Cherry Tomatoes, Great Value Garlic Bread. 간식/기타: Broadleaf Ground Venison, Swiss Cheese, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack), Calavo Avocado, Thomas' Everything Bagel, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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