2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1336 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 185.88g.
아침 식사: Banana Nanica, Batavo Iogurte Grego Original. 점심 식사: Suco de Maracujá, Empada Brasil Empada de Palmito, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). 저녁 식사: Frango, Frango, Frango, Dori Amendoim tipo Japonês . 간식/기타: Antarctica Guaraná Zero, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pudim de Leite Condensado. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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