2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
1918 kcal
|
지방: 108.89g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 164.20g.
아침 식사: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Лук, Помидоры, Творог 5%, Ижмолоко Паста Ацидофильная. 점심 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Traveler's Coffee Ягодный Блинный Торт , Болгарский Перец, Каждый День Мясо Мидий. 저녁 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Семушка Ореховая Смесь, Мегамарт Торт Поленница. 간식/기타: Вдохновение Пралине с Орехами. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|