2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1018 kcal
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지방: 32.58g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 136.32g.
아침 식사: Banano, Express Galletitas de Agua Light, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Milanesa de Berenjena, Zapallitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Milanesa de Berenjena, Zapallitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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