elfm99님의 저널, 2021년 02월 16일

2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
46.8 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
1549 kcal 지방: 57.14g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 182.59g.   아침 식사: Clémentines, LU Prince Petit Dej. 점심 식사: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates , Rôti de Boeuf. 저녁 식사: Pain d'épeautre, Crème Fraîche Épaisse, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Endives Braisées, Carrefour Filet de Poulet. 간식/기타: Chupa Chups Sucette , Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Kellogg's Smacks, Pomme, Lindt Chocolat Lait. 더보기
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