2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1438 kcal
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지방: 69.19g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 142.88g.
아침 식사: MUH Milch-Kaffee, Rote Paprika, Kirschtomaten, Ja! Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Unser Mildes . 점심 식사: Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, Chili mit Bohnen (Konserviert), Fuego Tortilla Wraps Classic, Fuego Guacamole Dip, Rote Paprika. 저녁 식사: Geflügelaufschnitt, Butterkäse, Cocktailtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lätta Halbfettmargarine. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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