2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
|
891 kcal
|
지방: 22.67g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 121.20g.
아침 식사: Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Reis (Gekocht), Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. 저녁 식사: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|