2021년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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2020 kcal
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지방: 101.59g | 단백질: 117.68g | 탄수화물: 156.39g.
점심 식사: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Aguacate, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Carrefour Espinaca y Rucula, Tomates Cherry. 저녁 식사: Queso Brie, Artiach Dinosaurus Cereales , Jamón Serrano, Hacendado Tiras de Bacon, Carrefour Paté de Jamón, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Pan de Molde Integral. 간식/기타: Artiach Galletas Dinosaurus, MyProtein Tortitas Proteicas, Hacendado Mermelada Fresa Light. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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