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Valentines weekend was too good
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76.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 16일:
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1485 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 67.76g | 탄수화물: 157.82g.
아침 식사: Sponge Cake with Icing, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Granny Smith Apples, Strawberries, Woolworths Seedless Red Grapes. 점심 식사: Edam Cheese , Marmite Marmite, Bakers Provita. 저녁 식사: Beef Stroganoff, Woolworths Roasting Vegetables. 간식/기타: Amajoya Sugar Free Fruit Flavoured Candy, Caring Candies Little Lovies, SPAR Low Fat Milk. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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