2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
633 kcal
|
지방: 17.00g | 단백질: 11.48g | 탄수화물: 112.52g.
아침 식사: Cafezinho, Schar Biscoito Maria. 점심 식사: Carne de Vaca Assada, Mangas. 저녁 식사: Sopa de Mandioquinha. 간식/기타: Mousse de Maracujá, Bolo de Chocolate. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|