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Abends
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1705 kcal
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지방: 56.06g | 단백질: 77.17g | 탄수화물: 181.87g.
아침 식사: Raab Vitalfood Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Hofmaier Paprika-Lyoner, Vollkornsemmel. 점심 식사: Hofmaier Paprika-Lyoner, Vollkornsemmel, Raab Vitalfood Birkenzucker, Milch (Vollmilch). 저녁 식사: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. 더보기
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안정된 체중
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