2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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572 kcal
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지방: 6.30g | 단백질: 19.83g | 탄수화물: 118.42g.
아침 식사: Ikan Tongkol, Cap Cay Kuah, Nanas. 점심 식사: Roti, Apel. 저녁 식사: Sidomuncul Kunyit Asam, Melon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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