2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1013 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 20.58g | 탄수화물: 163.71g.
아침 식사: Coffee with Sugar. 점심 식사: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kellogg's Instant Noodles Beef, Coffee with Sugar. 저녁 식사: OROS Orange Juice, Potato Curry, White Rice. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Corn Flakes , Cadbury Dairy Milk Chocolate. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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