2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1957 kcal
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지방: 103.01g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 201.15g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: 夏みかん, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ 無塩, はごろもフーズ さば水煮. 저녁 식사: りんご（皮なし）, リンガーハット ぎょうざ3個, イオン株式会社 担担麺, キッコーマン 無調整豆乳. 간식/기타: 森永製菓 ミルクチョコレート. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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