Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
|
103.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
793 kcal
|
지방: 4.84g | 단백질: 54.17g | 탄수화물: 138.97g.
아침 식사: Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen, Strauchtomaten. 저녁 식사: Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Champignons, Knoblauch, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut. 더보기
|
안정된 체중
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten morgen Ranger ,danke dir auch 👍 mussdu den heute raus am Rosenmontag ?🍬🍫🙋
2021년 02월 15일 작성이: buecherwurm_02
|
2021년 02월 15일 작성이: Mimpelchen
|
Guten Morgen Ranger, das gleiche wünsche ich dir☺️ und bleib gesund... Weil du uns gut tut 🤗🙏❤️🙋🏻♀️
2021년 02월 15일 작성이: gel196508
|
Guten Morgen, ach ne ist ja schon Tag ☀️☀️☀️ 😊
🙋🏼♀️
2021년 02월 15일 작성이: Manuela1078
|
Hey meine Lieben ja bin heute wieder zur Arbeit hab lang genug zuhause rumgegammelt aber war schon wieder stressig aber egal der Rubel muss rollen 😃
2021년 02월 15일 작성이: Ranger 1966
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|