2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1548 kcal
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지방: 76.42g | 단백질: 71.74g | 탄수화물: 146.48g.
아침 식사: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". 저녁 식사: Говяжий или Мясной Соус, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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