2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
1422 kcal
|
지방: 50.63g | 단백질: 60.04g | 탄수화물: 192.44g.
아침 식사: Сыр Российский, Хлебец, Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 점심 식사: Желе (Все Вкусы), Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Черный, Суп с Яйцом, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Рис Вареный, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|