2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1212 kcal
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지방: 52.69g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 127.02g.
아침 식사: Edeka Bratenaufschnitt Natur, Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Castello Höhlenkäse, Butter, Brotland Weizenmischbrot . 점심 식사: Aldi Tomatensalat, Pfanni Gemüseauflauf. 저녁 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 간식/기타: Elstar. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Alle Achtung, du siehst toll aus.
GRATULIERE..!!!!
2021년 02월 15일 작성이: schulzhans
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