2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1981 kcal
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지방: 91.02g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 207.51g.
아침 식사: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Banane, Kiwi, Fraises, Prozis Beurre d’amande, Delisse Yaourt à la Grecque Nature. 점심 식사: Kebab. 저녁 식사: Oeuf sur le Plat, Legumes sautés. 간식/기타: Nespresso Dark Chocolate Salted Caramel , Pain aux Raisins, Jardin Bio Huile Vierge de Coco . 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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