2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
|
2541 kcal
|
지방: 92.30g | 단백질: 70.77g | 탄수화물: 352.02g.
아침 식사: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея, Здоровое Питание Цикорий, Магнит Банан. 점심 식사: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Лук, Лента Шампиньоны Свежие, Коноплянка Масло Льняное, Prosto Крупа Пшено. 저녁 식사: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. 간식/기타: Kalev Конфеты Maiuspala, Kalev Конфеты Maiuspala, Здоровое Питание Цикорий, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Здоровое Питание Цикорий, Happy Corn Попкорн Солёный. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|