初三Safe!
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64.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1831 kcal
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지방: 60.26g | 단백질: 142.48g | 탄수화물: 147.92g.
아침 식사: 咖啡, 安佳 起士片, 雞蛋, 吐司. 점심 식사: 餐酒, 法國麵包, 雞肝, 章魚, 紅蘿蔔, 青花菜, 馬鈴薯, 鱸魚, 牛排. 저녁 식사: GREEN & SAFE 印度香料蔬菜醬, 雜糧飯. 더보기
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안정된 체중
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