2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
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1145 kcal
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지방: 40.90g | 단백질: 89.06g | 탄수화물: 113.64g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Stewed Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Egg, Asparagus , Cooked Chinese Cabbage, Brown and Wild Rice, Chicken Soup. 저녁 식사: Longans , T&T Biscuit Egg Roll - Milk, Orange, Mushrooms , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken Meatballs, Beef Tendon. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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