cexy3님의 저널, 2021년 02월 14일

2021년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
59 kg 지금까지 감소한: 9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 14일:
1948 kcal 지방: 85.88g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 230.05g.   아침 식사: Café, Leche Asada, PF Salame Tipo Italiano, Hallulla, Palta. 점심 식사: BigTime Chicle , Nestlé Negrita, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Arroz Blanco, Milanesa de Carne al Horno. 저녁 식사: San Jorge Salame Italiano, Nestlé Negrita, Lay's Papas Fritas Corte Americano. 간식/기타: Melón . 더보기
1879 kcal 운동: Caminar - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cexy3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유